หัวข้อ: ยามเช้า กาพย์สุรางคนางค์ ๒๘ เริ่มหัวข้อโดย: ธนุ เสนสิงห์ ที่ 29 กันยายน, 2557, 12:42:04 PM ยามเช้า กาพย์สุรางคนางค์ ๒๘ ตื่นเช้าขึ้นมา ยืดแข้งยืดขา ตั้งท่าร่ายรำ สูดอากาศเช้า ย่างเท้าย่องย่ำ ทุกเช้าประจำ อาบน้ำอุ่นดี รักษากายใจ พลานามัย อย่าให้ราคี อาหารการกิน ตามลิ้นบางที ทำให้อ้วนพี มากมีโรคภัย ธนุ เสนสิงห์ |