ก่อนนิทราลาก่อนพักนอนหลับ
จงระงับจดจ้องที่มองเห็น
โกรธผู้ใดใคร่ผ่อนตามกลอนเย็น
เศร้าลำเค็ญไหวหวั่นอย่าหันมอง
ล้มบนฟูกปลูกรักพิทักษ์จิต
ละร้อยคิดพันรุมกลัดกลุ้มข้อง
ล่องลอยไปใจสะอาดฉลาดปอง
ทิ้งทุกข์ล่องลอยลับ...ปล่อยกับลม
Jannjao
ขอขอบพระคุณภาพและเสียงจากอินเทอร์เน็ต